La réflexologie plantaire consiste en un massage doux des pieds réalisé avec les doigts par pression des zones réflexes de la voûte plantaire. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps, un organe. La réflexologie plantaire permet de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements puis de les faire disparaître. La réflexologie plantaire apporte aussi une réelle sensation relaxante.