Le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder est une technique de massage douce et précise, destinée à favoriser la circulation de la lymphe et à accompagner l’élimination des liquides accumulés dans les tissus. Contrairement au drainage Renata Franca qui utilise des manœuvres beaucoup plus toniques et rapides et qui est davantage orientée vers le remodelage esthétique de la silhouette

Le drainage lymphatique Vodder se pratique à l’aide de mouvements lents, légers, rythmiques et répétitifs, réalisés principalement avec les mains à plat. Contrairement à un massage classique, les pressions restent très douces afin d’agir sur le réseau lymphatique superficiel sans comprimer les tissus.

La séance vise notamment à stimuler la circulation lymphatique, à diminuer les sensations de gonflement et de jambes lourdes et à procurer une agréable sensation de légèreté et de détente.

La méthode Vodder suit un protocole précis, avec un travail effectué dans le sens de la circulation lymphatique et une stimulation préalable de certaines zones ganglionnaires.